Teori bermain surfing sebenarnya cukup
sederhana, namun akan terasa cukup sulit bagi para pemula. Salah satu
hal penting yang harus dilatih dalam bermain surfing adalah
keseimbangan. Tahap pembelajaran dimulai dengan bagaimana mengendarai
papan selancar menuju ke laut untuk mencari ombak. Caranya adalah dengan
berbaring tengkurap di atas papan dan mendorong papan menuju ke laut
dengan kedua tangan.
Tahap pembelajaran yang berikutnya yaitu
berdiri di atas papan selancar. Setelah mendapatkan ombak yang cukup
besar, bangkit dari posisi tengkurap ke posisi berdiri di atas papan
merupakan salah satu gerakan yang paling sulit dalam bermain surfing.
Caranya yaitu kita bangkit dengan bertumpu pada kedua tangan kita, dan
secara berhati-hati beralih ke posisi agak jongkok dengan tangan masih
memegang papan untuk menyeimbangkan diri, kemudian bangkit berdiri
dengan kaki agak ditekuk.
Bagi para pemula sebaiknya belajar di
daerah pantai yang ombaknya tidak terlalu besar dan tidak banyak batu
karang. Perlu diketahui juga bahwa kita harus berada di bagian yang
dirasa paling seimbang di atas papan, jangan terlalu ke belakang atau ke
depan.